Девочки, подскажите пожалуйста как уберечь себя от разрывов?Есть какие гели или крема?

Врачей слушать и делать то, что говорят.

Говорят, массаж промежностей гарантирует , я не пробовала

можно попробовать принимать столовую ложу оливкового масла ежедневно. я хочу начать , купила уже его , но оно горьковатое... попробовала чайную ложку еле еле. надо как то себя пересилить...

Рожала 8 дней назад,слушать врачей и стараться делать как велят

Попробовать массажи,масла это да!

но в моё случае вся эта подготовка пошла лесом, когда врач сказала: Головка большая, будем надрезать 😁

@yulek331, @zalina4 👍🏻 , тоже много читала и слышала, и про массажи говорили, сама задалась вопросом подготовки! Бабуля (акушер-гинеколог со стажем 40 лет) и мой врач сказали: во-первых, ходить в роддоме до момента, пока не будет прям сил терпеть боли(матка размягчается, становится эластичной) и во-вторых, слушать акушеров, они этот процесс знают как свои 5 пальцев, ещё ни в коем случае во время родов не сжимать мышцы!

@zalina4, просто проблема в том что малыш большой 4 кг и уж очень страшно!!!

@notik родила второго, 4250 без разрывов. Первого 3540, с эпизио и разрывами, месяц сидеть не могла.

Купила масло веледа для интимной зоны, оно специально размягчает ткани и делает их эластичнее, что уменьшает вероятность разрывов. Им можно пользоваться с последних недель, кажется с 36.

@yulek331, а в чем различия были, заметили? Ну, что делали/не делали в первые и вторые роды?

Тут вот ещё как-то видела обсуждения про этот гель)

Блин,а где его можно купить