После родов скинула сразу 10 кг, потом еще пару кило, сейчас вес встал и никак не получается…
После родов скинула сразу 10 кг, потом еще пару кило, сейчас вес встал и никак не получается сбросить еще 5 кг. уже прошло 8 месяцев, а в форму прийти до конца не получается! что посоветуете? мы сейчас в деревне, так бы в спортзал бы походила, но пока нет возможности.
Валерия·
Та же ситуация (((( но нам 5 мес
Ольга·
Мама сына-младенца
давай на диету какую-то попробуем вместе? вместе веселее, может получится?
Кристина·
Мама дочки-младенца
У меня такая же ситуация, занимаюсь постоянно и бегаю и массаж, но вес предательски стоит, оставшиеся 5 кг не хотят уходить, все говорят бросишь кормить грудью и сразу уйдут, но я не могу с этим смириться 😒
Ольга·
Мама сына-младенца
Вот и у меня эти 5😂 я уже не кормлю грудью, не уходят
Анастасия·
В ожидании первенца
Откажись от углеводов . Быстрее пойдёт дело) правда будет слабость . Можешь позволить себе от 65-50 грамм в день.
Ольга·
Мама сына-младенца
Что именно нельзя?