Дорогие девочки, не хотели бы вы со мной помарафонить 3-4 недельки начала лета в немного необычном формате? ✔ 🤔💭 Значит…

Дорогие девочки, не хотели бы вы со мной помарафонить 3-4 недельки начала лета в немного необычном формате?

✔️🤔💭 Значит идея такая:

Объединиться и веселиться!!!😆😆😆

✔️😉💭 А планы значит такие:

🔺устроим круговой челендж и каждый день будем выполнять физкультурное или кулинарное задание одного из участников. Так и интереснее и каждый сможет проявить себя. Да и выполнить что-то новое😋 Естественно будем вписывать все это в рацион и контролировать.

🔺 Конечно же разберём все особенности тренинга и питания для похудения и поддержания, что ещё не разобрали. Кому надо, составим прям рекомендейшн👌 Прям меню👍

🔺Для ещё большего стимула (конечно же своё здоровье нас не всегда так хорошо стимулирует😆) будем раздавать подарки!

🔺Я научу вас тому, что умею сама, например, некоторые просили научить двигать животом в вакууме) или вставать на руки) подумаем)

🔺 будем встречаться ! Для всяческих спортивных и не только увеселений🍆🍅🍗🍓🚼🚺

🔺В общем хочется чего-то весёлого и движушного, а не только банального подсчета калорий из овсянки и приседа😏 Хочется показать, что #зож это не каторга и строгие рамки, а удовольствие😻

Признавайтесь честно, кому хотелось бы?)

Можно и не в Казани.