Всем добрый вечер! Девочки у меня такая проблема. Уже целый месяц крутит ноги. Ни сидеть, ни лежать,…

может поддержите их немного на высоте!

Кальций и магний попейте курс

это все не помогает. и магний пропила и кальций заканчиваю и ничего

Мне кальций только до 32 недель назначали, после не рекомендуется.

Просто перетерпеть. И у меня так было. Особенно на ночь(

@sandra.888, я сегодня на приёме была , мне она и дальше его назначила пить.

@vikkybass нет сил уже терпеть

Он как-то вроде в организме накапливается и для кормления не желательно. @karrie0405

Я прочитала, что синдром беспокойных ног бывает от недостатка железа, фолиевой кислоты и магния. Вы железо пьёте? У меня та же самая проблема;(

@chrusha что я только не пила

назначили железо, магний, курантил чуть легче стало...

мне помогли компрессионные чулки.

@aniri448 и что спать в них?

Нет,просыпаюсь -сразу надеваю,а перед сном снимаю

@aniri448 а как ночью спали

@aniri448 ноги не крутят?

@angelok229, но нужно брать хорошие. я брала ortos , они там сразу там меряют,но они не из дешевых

У меня такая же проблема была, бесило жутко)) пила и магне б6, и-бананы-яблоки ела, и контрастные обоивания, и теплые, и холодные)) и ноги вверх) прошло после родов) чулки, правда, не пробовала, может, действительно помогают.

@arteza_liliya как ещё месяц вытерпеть. потом выспаться не удасться

легче становилось, когда холодное полотенечко ложила) ну хоть немножко))) попробуйте, вдруг поможет)

@angelok229, ночью почти не спала и ноги крутило,и спазмы были,а сейчас тьфу-тьфу-тьфу нормально и тоже пила все,что и вы,но не помогало

Очень помогает, когда сон, подушку специальную или обычную между колен или др. Месте укладывать.

А к остеопату сходить не пробовали?