В теплой ванне можно, даже нужно! Мышцы расслабляются. Желательно с солью-раза в 2-3 больше чем в инструкции написано и с маслами-тогда совсем хорошо и коже и мышцам будет. А горячая ванна давление повышает сильно. Я тоде в роддоме в ванне лежала-очень хорошо было