Просто я съела всего 1 банан а у ребёнка на ножке немного пупырышки появились ., поэтому и спросила.. Ладен у каждого по разному , думаю лучше не рисковать без цитрусов и шоколада можно прожить ) ещё не кто не умирал ))
@kirina1 Если шоколад это не значит 100 граммовую плитку за рас... А цитрусы это не килограмм апельсинов. Пару долек шоколада или конфетка, долька лимона 👍 Ну а если обжираться каждый день одним и тем же, то и на гречку может высыпать 😂
Ем всё, колик нет у ребёнка... Первый месяц не ела шоколад (после 1-2 конфетки к чаю), первые 2 месяца не ела цитрусы (сейчас могу пару раз в неделю чай с лимоном выпить). Животик болел у сына один раз на аджику и то сама виновата, сразу много съела(
@anastaslifanov, в общем , из моего опыта, за все время , "колики" у нас были 3 раза . И это был : творог со сметаной, жареные оладушки, минтай тушёный, но перченый. переборчик был с черным перцем. Аллергия была 1 раз на съеденный мёд. Больше ни на что съеденное мною не пучило , живот не болел , коликов не было и аллергии не было.
@anastaslifanov, сметана жирная, либо я такую Один раз съела . У ребёнка живот болел. Орала как резаная. А потом какала творогом, как будто я её не грудью покормила , а напрямую творогом со сметаной. Больше не рисковала кушать сметану.
@yujen, мы перед нг родились и за столом все вкусности едят а я пюре из картофеля и овощи тушеные😃ну я и не расстроилась в общем то🙂 я сейчас не ем цитрусы никакие, не пью газировку, копченое не ем,майонез редко ну нам шестой месяц пошёл, рано ещё все равно многое позволять себе)))
@mama_milano4ki, у меня сейчас вообще кажется без ограничений...🤔а первый месяц ...салата делала гостям , а сама даже ложку не облизнула 😂 лучше я съем кусочек курочки варёной ...без специй . На салатики пооблизываюсь , но зато без коликов , баботиков, эспамизана и тп мне крепкий сон важнее.
всем питаюсь)) первый месяц была небольшая диета, а потом начала постепенно все вводить. исключите только потенциальные аллергены ( пищевая аллергия у ближайших родственников)
@anna494, первые 1,5 месяца придерживалась строгой диеты,( курица, говядина вареная, гречка, рожки, суп в основном с индейкой, из сладкого зефир, пастила, печенье обычное) потом по немногу начала все пробовать, сейчас уже практически все ем, кроме самых алергенов. @kasabanita ой этот чай с лимоном..при простуде пила целый день, потом только дошло, что алерген цитрус..слава богу пронесло😀
Первый месяц после родов . Завтрак : каша на молоке (геркулес /овсянка / гречка...) чай. Сыр. (Без хлеба ). Обед : бульон куриный нежирный. Ужин : картофельное пюре . Мясо на пару ( котлета / куриная грудка ) либо рыба на пару. И такое меню в течение 3 мес. Творог обезжиренный без сметаны. Яблоко печёное. Супчики в основном все нежирные с курочкой. Либо бульон куриный. Все на пару либо тушёное . Без специй. Никаких сырых овощей / фруктов. Ничего острого и жареного . Ничего жирного. После 3 мес никаких ограничений , все подряд 😋🍭🍰🍫🍱🍧🌮🍗🍟🍔🌶
Я ем все, кроме явной химозы типа колы, чипсов, жвачки и тд. Ну и морепродуктов пока опасаюсь (краб, креветка). А ещё готовую еду, которые магазины сами готовят. Ну и в кафе ем только в тех, которым доверяю. Очень боюсь отравиться. И острое не ем вообще, хотя очень люблю .