Девочки , чем питаетесь на ГВ ?😊 очень интересен рацион питания)

тоже очень интересно

Я ем все, кроме явной химозы типа колы, чипсов, жвачки и тд. Ну и морепродуктов пока опасаюсь (краб, креветка). А ещё готовую еду, которые магазины сами готовят. Ну и в кафе ем только в тех, которым доверяю. Очень боюсь отравиться. И острое не ем вообще, хотя очень люблю .

@anna494 ела с рождения всё, по немногу, конечно, без фанатизма, на чай с лимоном нас высыпало....

Все ела ещё с роддома

Первый месяц после родов . Завтрак : каша на молоке (геркулес /овсянка / гречка...) чай. Сыр. (Без хлеба ). Обед : бульон куриный нежирный. Ужин : картофельное пюре . Мясо на пару ( котлета / куриная грудка ) либо рыба на пару. И такое меню в течение 3 мес. Творог обезжиренный без сметаны. Яблоко печёное. Супчики в основном все нежирные с курочкой. Либо бульон куриный. Все на пару либо тушёное . Без специй. Никаких сырых овощей / фруктов. Ничего острого и жареного . Ничего жирного. После 3 мес никаких ограничений , все подряд 😋🍭🍰🍫🍱🍧🌮🍗🍟🍔🌶

Ем все с самого рождения, только не пью газировку

@kasabanita @globau4 @yujen @6666666 спасибо

Про кефир забыла . 1%. Молли .

@anna494, первые 1,5 месяца придерживалась строгой диеты,( курица, говядина вареная, гречка, рожки, суп в основном с индейкой, из сладкого зефир, пастила, печенье обычное) потом по немногу начала все пробовать, сейчас уже практически все ем, кроме самых алергенов. @kasabanita ой этот чай с лимоном..при простуде пила целый день, потом только дошло, что алерген цитрус..слава богу пронесло😀

всем питаюсь)) первый месяц была небольшая диета, а потом начала постепенно все вводить. исключите только потенциальные аллергены ( пищевая аллергия у ближайших родственников)

@yujen, прям также все👍🏻👌🏻😋 ну сейчас есть конечно ограничения но уже не такие

@globau4, наверное, это вам 😜👆

@kasabanita почему?)

@globau4, ну про чай с лимоном 😊 я не писала 🙃

я все ем с роддома, только химию разную не ем(чипсы,газировка и т.п.)

@mama_milano4ki, у меня сейчас вообще кажется без ограничений...🤔а первый месяц ...салата делала гостям , а сама даже ложку не облизнула 😂 лучше я съем кусочек курочки варёной ...без специй . На салатики пооблизываюсь , но зато без коликов , баботиков, эспамизана и тп мне крепкий сон важнее.

@kasabanita а, понятно. до меня сегодня долго доходит😀

@yujen, мы перед нг родились и за столом все вкусности едят а я пюре из картофеля и овощи тушеные😃ну я и не расстроилась в общем то🙂 я сейчас не ем цитрусы никакие, не пью газировку, копченое не ем,майонез редко ну нам шестой месяц пошёл, рано ещё все равно многое позволять себе)))

все ела кроме откровенной химии. колики до 5 мес были. они с моей едой не связаны. это устарелые взгляды сандеповских врачей

@yujen, спасибо 😊а почему творог без сметаны ?🤔

@anastaslifanov, сметана жирная, либо я такую Один раз съела . У ребёнка живот болел. Орала как резаная. А потом какала творогом, как будто я её не грудью покормила , а напрямую творогом со сметаной. Больше не рисковала кушать сметану.

Еда абсолютно все,ну кроме конечно конкретной химии колы,чипсов и тд

@anastaslifanov, в общем , из моего опыта, за все время , "колики" у нас были 3 раза . И это был : творог со сметаной, жареные оладушки, минтай тушёный, но перченый. переборчик был с черным перцем. Аллергия была 1 раз на съеденный мёд. Больше ни на что съеденное мною не пучило , живот не болел , коликов не было и аллергии не было.

Ем всё💃🏻💃🏻💃🏻

как я вам завидую ((( я уже практически ничего не ем, а ребёнка постоянно обсыпает (

Мне вот интересно вы и цитрусы и шоколад едите ?! Кто пишет. Что все !?!?!?

Да ем все и цитрусовые и шоколад и помидоры, обсалютно все, но по немного.

Ем всё, колик нет у ребёнка... Первый месяц не ела шоколад (после 1-2 конфетки к чаю), первые 2 месяца не ела цитрусы (сейчас могу пару раз в неделю чай с лимоном выпить). Животик болел у сына один раз на аджику и то сама виновата, сразу много съела(

@kirina1 Если шоколад это не значит 100 граммовую плитку за рас... А цитрусы это не килограмм апельсинов. Пару долек шоколада или конфетка, долька лимона 👍 Ну а если обжираться каждый день одним и тем же, то и на гречку может высыпать 😂

Просто я съела всего 1 банан а у ребёнка на ножке немного пупырышки появились ., поэтому и спросила.. Ладен у каждого по разному , думаю лучше не рисковать без цитрусов и шоколада можно прожить ) ещё не кто не умирал ))