Девочки кто ниб знает где проходят занятия для беременных , фитнес подготовка?😊
@detalka, Вот здесь посмотрите все подробно ссылка
там зависит от группы. я в группу лайт ходила. Мне нельзя было большую нагрузку. низкая плацентация была. в том году 300 вроде отдавала. сейчас не знаю. зайдите на сайт. Или в контакте найдите. так и называется клуб будущих мам
клуб будущих мам. всем советую здесь постоянно. руководитель Катя Костина. очень рекомендую 👍
@elizabeth_ss, 🌷