Девочки, всем добрый день✌🏼 Просто не могу больше уже без нормального сна❗ ❗ ❗ Скажите, кому то…

у меня после родов жуткая бессонница, даже когда малыш спит. принимаю пустырник в таблетках, но не форте, обычный. до родов была бессонница, но она полегче была. я лежу и прислушиваюсь к ребёнку. а он в роддоме ещё день с ночью перепутал и не спал 7 ночей, днём спал. а я не спала и днём. не давали процедуры, обходы.

@oksanchik1107, помогает пустырник Вам ?

лучше валерианки он. но только если пульс высокий свой. вот как у меня-90 в обычном состоянии. а то он пульс снижает.

@oksanchik1107, ой...я про пульс свой не в курсе, но давление у меня низкое само по себе 90-60(

@ludmilavladimirovna , у меня такое же. нас таких в роддоме называли умирающими лебедями)) и таких много кстати.

@oksanchik1107, Ахахаха 😂👍🏻

Меня в ЖК постоянно подкалывает врач, типо как я вообще хожу ещё с таким давлением ))))

@ludmilavladimirovna , меня так папа подкалывает и говорит что наши поколение хилое)

@oksanchik1107, у меня такое давление в маму и в бабушку) но я себя отлично чувствую с таким давлением)

Я вот мучалась, девочка подсказала - липу с мёдом на ночь. Я пью без мёда, она не противная. В аптеке в фильтр-пакетах. Сплю всю ночь, встаю, если только в туалет.

@like_lake, спасибо 😊👌🏻

я если не могу спать, нюхаю валерьянку и вырубает. не знаю, вредно это или нет. не спрашивала...