полиэтиленовый костюм для постройнения. Это не реклама, ни в коем Разе! милые девушки как считаете…

Подружка в таком занималась, три месяца пыхтела. Итог никакой, пару кг и все.

@marylove очень интересно. а она просто пыхтела или + диета там какая нить?

@ma777v, дыхательная гимнастика и точно не скажу но стоило на подобии ритмичного фитнеса. Была вся мокрая, диета была. Сейчас она ходит 2-3 разумностях на фитнес и каждый день дома по 20-30 минут занимается и строго пп и через месяц минус 3-3,5 кг.

конечно меня больше физиология беспокоит. кто нибудь знает анатомию и функционал организма?

я раньше бегала и обертывалась полиэтиленом. Потом шорты себе купила такие. Потеешь в них прилично, тело хорошо разогревается, в итоге лучше скидываешь см, я лично хорошо сбросила. Но естественно нужно придерживаться диеты, без этого никак. Но у меня от такой одежды полиэтиленовой со временем начинались проблемы по женски, молочница и выделения. Врач сказала, что не стоит сильно греть, вообщем отказалась от этой идеи.

бесполезная хрень

У мужа такой был, потел знатно😉

@ok13 вы лично пробывали на беговой дорожке бегать? или это предположение ваше?

Худеть не знаю но домашние обертывания просто шикарно было делать. Намазался шоколадом обматал плёнкой одел костюм и ходи дела делай и не надо укрываться кутаться чтобы тепло было.

@anastasiahaydarshina ой как здорово 👏👏👏😸🙌 а порекомендуйте пожалуйста как этот шоколад называется? в яблоке золотом продаётся?

@ma777v, во время беременности такое нельзя из-за тепла, а так я смешивала какао-порошок, растапливала горький шоколад, добавляла немного мёда все перемешивала и на ноги. Раз в недельку и попа с ногами были в отличной форме))) пропорции все на глаз чтобы жидко сильно не было и не густо чуть тёплой волы добавляла )