Девочки, есть ли среди вас страдающие от перемен погоды?🙄🙄🙄у меня уже несколько дней периодически давление 85 на 54. На…

Девочки, есть ли среди вас страдающие от перемен погоды?🙄🙄🙄у меня уже несколько дней периодически давление 85 на 54. На улице то жара несусветная, то дождь, то просто мряка. Дистония с детства, но с малым особо не поспишь и не расслабишься. Может кто-то знает какие-то эффективные методы, чтобы привести себя в порядок?)