Девочки, на сроке почти 24 нед. хочу начать ходить либо на фитнес, либо в бассейн. Вот не могу…
Девочки, на сроке почти 24 нед. хочу начать ходить либо на фитнес, либо в бассейн. Вот не могу выбрать, что безопаснее? И можно ли начинать посещать подобные занятия на середине пути?))
Светочка·
Мама дочки-младенца
Воздержитесь
Лия·
Мама двоих (младенец)
Бассейн посещать очень хорошо для беременных,в воде легко и хорошо,особенно если живот уже подрос и укрепляет тело без ощутимых усилий
Вероника·
В ожидании первенца
Вот и я за бассейн! Если бы не пессарий, я бы туда ходила)
Anastasia·
В ожидании первенца
Мне запретили типа и так нагрузка на спину а тут ещё и вода будет сдавливать со всех сторон, спину и живот
Вероника·
Мама сына-младенца
Если раньше этим не занимались, то сейчас не стоит этим заниматься. Проконсультируйтесь у своего Г по поводу бассейна.
Екатерина·
Мама дочки (7 лет), беременна (19 нед.)
Можно на йогу для беременных. Я сходила вчера первый раз, собираюсь продолжать
Аля·
В ожидании первенца
Есть бассейн для беременна в водолечебнице . Хочу туда ))
Надежда·
В ожидании первенца
Я в бассейн хожу ! Очень довольна !) плавая по 30-45 мин. С "доской"😄👍
Анастасия·
В ожидании первенца
@andri_nadin куда ходите
Надежда·
В ожидании первенца
@anastasya-shosho, книг фит на российской
Елена·
В ожидании первенца
@kaqiusha, а Вы куда ходите ?)
Екатерина·
Мама дочки (8 лет), беременна (24 нед.)
В "Старт" на Зиповской 5