Девочки покидайте если есть у кого список питания тем кто кормит грудью

ешьте всё,кроме химии

Нет никакого списка питания))) кушаю все практически, кроме соусов и всяких вредностей))вводите продукт по чуть чуть и смотрите на реакцию.. Если все ок, то кушайте на здоровье!!

Посмотрите в профиле @tommygirla в разделе "Мои фото" видела несколько полезных списков на эту тему

@dashulyaaa, а жареное тоже ?)

@dianspiridonova270199654, ну прям с зажарками нет)) Но и не тушу)) Средне вообщем))

Вот список, по которому я сейчас живу😊