О пользе плавания❗

При систематических занятиях плаванием укрепляется нервная система, крепче становится сон, повышается аппетит и общий тонус организма. 😍При нырянии и сопутствующей задержке дыхания стимулируется кровообращение мозга, а, следовательно, идет его стремительное развитие.❤️