Девочки, какие витамины принимаете на ГВ?

я витрум пренаталь форте пью, по моему мнению самые хорошие)

я тоже витрум пила первый месяц, сейчас никакие не пью

фемибион 2

Компливит мама

фемибион

Фемибион 2 и кальций д3 никомед форте

Всю беременность витрум пренатал пила и сейчас их же

Омега3, комплевит Мама, ещё пила витрум пренаталь

Витрум Пренатал Форте

Пренаталь форте начала пить

Rainbow prenatal one, для планирующих, беременных и кормящих. В составе помимо витаминного комплекса еще пробиотики и энзимы, такого в наших витаминах я не встречала.

Витрум пренаталь, планирую на кальцемин переходить.

@mama_ksushi32 @nataliapronina @yulkam @marina_81 @alekseevna95 @anutoshka @boys_mother @mari2002 @ksyu29 @svetty0105 @yashann @puaro, спасибо за ответ, девочки!)

@anutoshka, а в Фемибионе кальция нет?

@puaro, почему планируешь менять витамины?

Вроде нет. Я и в беременность пила отдельно и сейчас

@lenusik130, знакомая медик мне сказала, что организм кормящей женщины на самом деле нуждается преимущественно в кальции, а не в комплексе витаминов. Именно недостаток кальция приводит к проблемам с волосами и зубами. У меня просто с беременности остался витрум, вот и допиваю пока.

@puaro, просто столько мифов или не мифов вокруг всех витаминов, что многие компоненты, содержащиеся в комплексных препаратах друг с другом не совместимы, то есть не усваиваются. Но я думаю, что эти комплексы не дураки придумали, и врачи тоже не дураки, по крайней мере не все.

@puaro, а витаминов и малышу может не хватать, в том числе и йод и железо. А маме ещё и магний не повредит, у моей подруги через пол года кормления без него мышечные судороги начались.

@lenusik130, питаться стараюсь очень хорошо, вряд ли ему чего-то не хватает, а вот насчет магния согласна, не помешает пропить.

@puaro, молодец, а я не могу хорошо питаться) 👍