Девочки с самого начала не было токсикоза, тянула не на всякие разности, а на хлебушек. И курить…

у меня 35недель а я набрала 24кг. это кашмар просто. я уже немогу ничего устаю очень. и это действительно кашмар

сижу на окрошке (без хлеба). И съесть можно много. Худеть не знаю, но не поправляюсь. 21 неделя +8 кг.

Ну, худеть вам нельзя. При расщеплении жира какая то бяка в организм идет. А вот не набирать это только Пп. И небольшие физ. нагрузки если не запрещено, аква например.

@le-eka, вот я думаю, йога поможет?

@2sinohkalapohkadohka, ну не могу я без хлебушка, прям ломки начинаются😬😀

не ем после шести.много воды или икру кабачковую либо овощной салат.либо если днем ем калорийную вкусняшку то тоже снижаю калории.ну и из спорта только ходьба

@lenochek_26, я йогу боюсь... Там нуден очень хороший тренер от нее здоровым то не беременным плохо бывает 😵 но это мое мнение, многие холят нравиться )

@anastasya-shosho, сколько набрали?

@lenochek_26 2,5

Я набрала 17,5. Хотя всегда была худая. После родов в итоге стала меньше, чем была

@lenochek_26 у меня вес большой до беремености.стараюсь не набирать исключительно из за варикоза а не из за того что жирная итд

@anastasya-shosho, 😳💪

я сразу курит бросила, как // увидела. спасибо токсикозу, к 14 неделе всего 200 гр. набрала.

я тоже в первую беременность курить бросила,как узнала,через пару дней,старалась не кушать без остановок, ввела полдник... но кстати тянуло меня на всякие бургеры и пиццы, я не отказывала... итог,за беременность 9кг... сейчас вторая.. курить бросила,стараюсь делать тоже самое, чтоб не разнесло... посмотрим! ну хоебушек -это сильно конечно! лучше не увлекаться))

я на клубничке! она мочегонная и хочется ее сильно

у меня 21 неделя +2 кило. токсикоз 1 триместр. но без рвоты. и аппетит был. просто на овощах и фруктах была.

Я тоже уже 10 набрала. Ну и пофиг. Потом сбросите.

зачем худеть во время беременности?похудеете после.я за всю беременность 20 кг набрала,а всегда 45 весила

Да никак не худеть...у меня жор начался после 25 недели...это невозможно терпеть,хочется и все тут

@elli551, свадьба через 2 недели а я 🐘🐘🐘😀

@lenochek_26, я тож жирная стала , плюс 10 к 24 неделе. Сейчас исключила шоколад и булок меньше. Бутеры жру. Вес стоит неделю. Хотя до этого каждый день полз вверх.

@alba_93, ни ем шоколад уже недели две, все равно толстею🐷 при чем не сказала бы что так много ем.

Пробуй больше воды. Реально помогает. Ну мне лично. Я вообще не пила воду. А тут начала. Хоть бы литр в день

@alba_93, пью, честно литра 1,5 в день. И вечером садимся ужинать муж картошку с мясом ест, а я с салатиком. И жирнеееею. Прям бегимотина😂