@lizaveta_, и мне не терпится. Я вообще на второй день после родов бегала по роддому🙈😂 но все-таки эти вещи надо обсуждать с гинекологом и с тренером.. У всех организмы разные.. Думаю, пока сделайте упор на активные прогулки. А полтора месяца пролетят незаметно, там и начнёте тренироваться)
Мне сказали, что заниматься только после посещения гинеколога... Ибо чревато опущением матки... 1.5-2 мес выждать нужно. Потом потихоньку, с маленьких нагрузок начинать.
Маришка·
Мама сына-младенца
Задницу я наращивала в зале!
Яна·
Мама сына (2 года)
каждый день присылайте и увидите результат.проверено😁
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Да вроде ж ещё нельзя заниматься🙈
лиза·
Мама двоих (младенец)
@yliannasmile, да я вроде в бодрости) ничего не болит) спокойно могу все движения делать)
тамилла·
хаах, а мне упражнения, как её убрать😂
лиза·
Мама двоих (младенец)
@lyalya362, поделитесь😀
тамилла·
с ууудовольствием!😀
Мария·
рано ж еще для спорта 😉
лиза·
Мама двоих (младенец)
@pa94, а уже не терпится)
Мария·
@lizaveta_ да мне тоже думаю когда будет 1.5 месяца начну 😂
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@lizaveta_, и мне не терпится. Я вообще на второй день после родов бегала по роддому🙈😂 но все-таки эти вещи надо обсуждать с гинекологом и с тренером.. У всех организмы разные.. Думаю, пока сделайте упор на активные прогулки. А полтора месяца пролетят незаметно, там и начнёте тренироваться)
❤️Оля·
Мама сына-младенца
ну ка # киньте упражнения как скинуть задницу 😀
🌿Наталья🌿·
Мама дочки (1 год)
Мне сказали, что заниматься только после посещения гинеколога... Ибо чревато опущением матки... 1.5-2 мес выждать нужно. Потом потихоньку, с маленьких нагрузок начинать.
лиза·
Мама двоих (младенец)
@olenka92, везёт же людям😀