Всем отличного дня! Девочки, те, кто на ГВ придерживался и до сих пор придерживается строгой диеты,…

это зависит есть ли у ребенка аллергия.я ем:яблоко,банан,картошка вареная или тушеная,макароны,греча,кура тушеная и мясо тоже,масса творожная со сметаной,ну и чай с молоком и печенькой

@elena2016m спасибо!

Мы с мужем оба аллергики, поэтому первый месяц, как минимум, планирую себя в строгости держать))

@irina120389 скорее всего не первый месяц,а даже больше

Вам нужно , в первую очередь исключать продукты, на которые аллергия у вас и химозу, проникающую в кровь , купите нитратомер для фруктов , овощей и мяса. Молоко образуется из крови и лимфы , в не содержимого желудка. Обращайте внимание на продукты , которые лично у вас могут вызвать изменение в крови

@yulia_mami, вы хоть раз встречали аллергиков, которые сознательно едят продукты, на которые у них аллергия?🙊 А вот тут серьезно: каким образом питательные и не только вещества проникают в кровь?

@katyailina, да встречала . Лактозники и глютеники особенно. А ещё вы можете не знать , что продукт вызвал аллергию , ТК на ваши 4 литра крови вам нормально концентрации , и реакция не пошла видимая , хоть она и есть .Питательные вещества не то чтобы в кровь поступают . У человека когда аллергия- меняется состав крови( меняется - громко , конечно, сказано, но понятно, я думаю), лимфа переносит токсины. Отсюда могут быть проблемы с молоком, реакция на токсины у ребёнка . Вы можете её не видеть на себе , но концентрации для малютки достаточно . По этим же причинам массажи могут не советовать кормящим . Токсины в лимфе . Химоза, нитраты , красители - те в кровь проникают . Так что тупо все исключать 😅 я буду по- тихоньку вводить продукт , проверять. Начну с нейтрального : гречка , шпинат , кефир, безглютеновое... Индейка ( её меньше пихают , она не вкусная если напичкают) ну и добавлять спорные продукты