девочки на ГВ делитесь рецептиками!! уже не выносимо кушать гречку да курицу отварную.

я делала суп пюре ,картошка,морковь,лук,брокколи ,тыква все сварить в конце добавить шпинат,если можно молоко ,то добавьте сливки и блендером.Запеканку делала )) ,но это уже после 2 мес,мне молочку нельзя было ,можно макароны твердых сортов ,мясо говядины в мультиварке с луком тушила ,очень нравилось а мультиварке булгур или пшено+ мясо гов или кур,морковь,лук,немного воды и режим каша ,оооочень нравилось ))) так же можно и типа плов сделать ,только с рисом осторожнее )) ,делала яблоки запеченные с творогом и сухофруктами или просто без всего)

@irina_fevralenok2016 нас животик беспокоит, не могу понять от чего... кушую вроде все только то что можно по диете (((

@cabron а почему с рисом осторожнее?

@cabron спасибо, буду пробовать ваши рецепты

а рожки, мясо, супы, бульоны, пельмени, это же все можно) яблоки зеленые, бананы )

@daffka22 животик малыша будет до 3 месяцев беспокоить, даже независимо от вашего питания. Я первый месяц тоже на гречке и куре жила, хотя в роддоме всех кормили и гороховым супом и жареной рыбой! Так что че уж говорить!)))

@mama_maksima_ да, это я кушаю, просто не стала все перечислять ))) но все равно надоело !!

@myalka понятно, а чем спасались ? нам вот эспумизан вообще не помогает мне кажется

@daffka22 поможет только время! После 3 месяцев никаких коликов нк будет! А так мы только укропную водичку пили, но и она неособо помогала.

@daffka22 он запирает говорят

@daffka22 попробуйте молочку исключить хоть на 2 недели ,посмотрите

@cabron хорошо, попробую

@daffka22, у меня складывается впечатление, что у всех, кто на диете - газики, а кто все кушает и не парится, у тех все нормально) я вот тоже все не могу понять, от чего у нас газики, ниче не ем(

@harepuzzle это точно. моя мама говорит даже знать не знала о диете и все со мной нормально было