Комментарии
@ann2605, картошка буряк говядина морковь лук в пароварке-блендер, потом добавляю сливочное масло.
@ann2605 они безмолочные идут, как обычные каши,только варить всего 3 минуты. добавляю смесь, скоро попробую на молоке варить
@ann2605 кукуруза пока Ремедия, остальные-мои любимые каши Nordik-но сейчас везде пропала их гречка,доедаем последнюю пачку,думаю,на что переходить((
@elenapk, каши сами варите или готовые покупаете?
@ann2605 у нас нет прям четкого графика,но приблизительно так: в 5-7 смесь, 10-10.30 каша (гречневая, рисовая, кукурузная,практически ввела и овсяную) на смеси с половинкой куриного желтка (желток даю 4-5 раз в неделю),иногда кашу могу и чуть подсолить,если без смеси-могу чуть сливочного масла добавить. Сегодня в кашу потерла пармезан. Обед в 14-15 - супчик или борщик с мясом (говядина, кролик, индюк) с оливковым или кукурузным маслом. Полдник 18-19 кефир или йогурт, творожок с яблоком или бананом,бублик в перекусах. 21-22 каша в основном гречневая на смеси
утром каша, в обед суп/овощи с мясом, полудник творог/йогурт, вечером кашу/овощи
каши молочные,супы (суп со шпинатом ,картофель,морковь,лук,говядиной и яйцом;тип борщик-(картофель,феле индейки,морковь лук,свекла и брюссельская капуста и зелень,легенько супчик с рыбкой и ещё много разных супов с добавление гречки,риса и разных овощей)омлет,сырники,разные овощные пюре,котлетки.
@elenapk, а у нас какой режим и рацион если Можно?
@gabzalimova, моя не очень тоже ест творог стала есть мало
а это весь Ваш рацион?мясо-только куриное едите?из фруктов-только банан?кисломолочка-только творожок?если да-то можно расширять и здесь рацион другими видами мяса, фруктов, кисломолочкой...
Рыбу, кашы все даю не детские а варю гречку рис он все жуёт или в блендере перемалываю, супчик с овощами и мясом кроль индюшка говядинах телятина,борщ, хлеб сухарики , бублики , от творога отказался уже месяц невкакую;((( и в промежктках постоянно сися🙄🙄🙄без конца сися сися, футболку на мне раздирает😏
я начинаю пармезан давать.планирую ввести рыбку и кашу на молоке.
Желток ввести можно, печеньки Милупу тоже даём, сухарик погрызть. Фрукты. Моя в последнее время картошку полюбила, именно кусочком крупным печёную или вареную, возьмёт в ручку и топчит потихоньку. Лаваш любит. А ! Рыбу ещё ваодят, но мы пока не давали.
@nusa_t, Мы на смеси.В 7.00-8.00 смесь в 10.00-11.00каша Мишура моочнаяс творожком Агуша либо банан в14.30-15.00 пюре овощное с куриным мясом в18.00-19.00 каша молочная Милупа разные едим чередую в 21.00-22.00 смесь и отбой
Нам годик уже, но все так же, на груди.😂🙈 8:00-8:30 грудь; 9:00-9:30 рисовая каша с фруктами(Nestle); 11:00-12:00 грудь и сон; 13:00-14:00 овощной суп с мясом (кабачок, морковь, картофель, кролик или перепелка), вот суп жидкий ест, а если то же самое но в блендере и меньше бульона, то не очень. 14:00-16:00 прогулка, а на прогулке и печенько и сухарик и хлебушек. 17:00 макароны и именно спагетти или рисовая лапша с тефтелей или печенью. 20:00 гречка молочная (Nestle).на ночь грудь. Молочку либо не едим, домашнюю, а от покупной слабит и раздражения. Все приемы пищи в небольших количествах.
@gabzalimova, Да спасибо я тоже также делаю.Но хотелось бы что то новенькое