Мы кушаем творожок и пьём биолакт и под настроение может съесть фруктовое пюре. Завтрак каша + фруктовое пюре или фрукты; обед овощи, мясо, компотик

@viksa1989, спасибо большое за ответ! Почитаю про систему такую)☺️

ужин суп, овощи мясо . каша. порция как на обед , перед сном творог или бифилин

сегодня на ужин был борщ с общего стола, ложки 3-4 столовых.

@larionovka, мы прокололи в 8 месяцев, процедура абсолютно безболезненная, так как кололи по системе 75, можно в инете много информации найти про неё 😉 мы кололи в весёлой расческе.. ушки не трогает, не теребит , мы уже носим обычные золотые гвоздики , все хорошо, кстати, даже процесс заживления легко прошёл , вообщем советую 👍🏼

На ужин у нас каша и потом через часок молоко мамино и в ночь уже😴 а у меня к вам другой вопрос☺️ Во сколько месяцев ушки доче прокололи?😍 как она выдержала эту процедуру и не теребила ли сережки?)