да, на печень налегать нельзя. гранатовый сок по чуть-чуть, говядину, помидоры. еще читала, что клюква или морс клюквенный тоже повышает. да и вообще в нем куча витаминов и очень полезен при Б. у меня тоже упал гемоглобин, не критично, но врач сказала фрукты и овощи больше кушать
Кристина·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
Ферум лек, сорбифер я лично пила, у меня проблема всю жизнь с этим гемоглобином. Пить гранатовый сок и есть печень говядины побольше👍
Марина·
В ожидании первенца
Пью гранатовый сок и ем печенку🍷
krisf·
Кушать печень, говядину. Пить гранатовый сок. Медпрепараты только с разрешения врача.
Елена·
В ожидании первенца
Мне доктор сказала с печенкой поаккуратней, в ней много витамина А, который вреден для плода. Пью гранатовый сок, ем говядину.
Юля·
В ожидании первенца
да, на печень налегать нельзя. гранатовый сок по чуть-чуть, говядину, помидоры. еще читала, что клюква или морс клюквенный тоже повышает. да и вообще в нем куча витаминов и очень полезен при Б. у меня тоже упал гемоглобин, не критично, но врач сказала фрукты и овощи больше кушать
Маинна·
В ожидании первенца
Мне ферум лек выписывали пить