девушки! крутил или крутит кто обруч после кс?сейчас прочитала что строго запрещено😥😨😞

Я крутила и кручу, но начала, когда дочке 5 мес исполнилось

@angelochek_2128 моей завтра исполняется)))вот решила начать крутить

Я крутила через 6 мес. после кс. Всё норм было.

Интересно, а почему нельзя так долго? Что такого он может натворить?

@sonya_kirandr, мне врач сказала, что можно начинать заниматься через 2 мес, но без фанатизма. А обруч я сама до 5 мес не крутила, тк забыла о его существовании)))))

@angelochek_2128 как часто крутите?массажный или обычный гладкий?эффект есть?

@lilu635, у меня массажный, но достаточно лёгкий (1 кг что ли). Кручу через день. Эффект виднеется))))

@angelochek_2128 самое главное что эффект есть)) у меня тоже массажный,с пупырышками,больно когда они врезаются в спину

Кручу с 5 мес