Заранее простите за подробности. Запор! Не когда им не страдала и не знала, что он может быть такииииим противным!😣😣😣😣 Глицериновые свечи как слону дробь(, дюфалак пить не могу - голова начинает болеть (но позавчера выпила и он всеравно не помог), Микролакс помогает только "ближний 💩" убрать,т. е. не чистит как-бы хотелось. А сегодня так вообще с кровью алой вышло((((( что делать то? может кто сталкивался, чем спаслись!? p.s. хлеб и все вяжущее по максимуму исключила из рациона, овощи и фрукты каждый день, также кефир.
@yulenochka но это все больше на профилактику похоже. мне поздно ее проводить. лечить надо 😣😦 курагу раньше заваривала с первым, проблем со стулом не было, я для профилактики ее пила, а щас мне не какая курага не возьмет, если уж Дюфалак и свечи не помогают (((
наночь запаривай ягоды чернослива и курагу по штук 5-7 и утром натощак пей и ягоды можешь съесть, плюс воду утром стакан или два если сможешь. больше клетчатки кушай или в аптеке клетчатку купи и прям в кефир и за час до сна выпей. отруби в суп горсть. в чай тоже можно чернослив и сахара никакого ненадо, сладким становится. вот так я беременная спасалась. а после родов свечами помогала себе
@vikysia2208 именно научилась поддерживать регулярный стул....надо обязательно выйти на раз в день....
@vikysia2208 у меня после родов жёсткие запоры были....поэтому и научилась...
@mamannochka спасибо. обязательно попробую. @freu у меня уже грешным делом мысли закралась про молоко и соленые огурцы) заодно и проверить теорию😆😆😆
Ничо,вообще ничего не помогало.Всю Б на микролаксе,однажды всосала даже бутылку микролакса и вообще ноль!!!
@vikysia2208 от форлакса нет привыкания и его можно долго пить и недорогой... а так, я много способов и лекарств испробовала..
@mamannochka не, форлакс не пробовала. это я про чернослив написала, что он мне не помогает. а вот ваш метод надо попробовать. при чем срочно. я так жить не могу. и каждый день лекарства тоже ведь не пойдет так!? ( завтра к врачу, еще у нее спрошу.
@vikysia2208 и вводите тогда каждый день сутра салат: сырые- тертая свекла, морковь и капуста меленько.... каждый день.....я с запорами школу прошла...ух...реально жизнь портят.... самое лучшее к чему пришла это форлакс и такой салат....попробуйте в постоянку ввести...и должно наладится всё
@mamannochka надо попробовать. а то у меня прям истерика начинается на этой почве. как так то!? сроду не было такого 😦
Фитомуцил 2 раза в день с кефиром.Немеренное количество свежих огурцов и киви,чернослив,магниевая вода(донат или красноусольская 2) и будет Вам счастье.Сама мучаюсь,только так спасаюсь.