Шоппинг это конечно хорошо...но после него я почему-то чувствую себя как на картинке😂 ноги безумно…

Да да :/ от всего походу

девочкиииии... ведь это ужасно. отеки-это такая дикая неприятность(((

завтра сама хочу начать принимать канефрон!

я уже неделю мучаюсь...сначала думала ягод переела...потом сладостей...а теперь даж и не знаю что и думать😨 пью бруснивер и прописалась в тубзике😂

@kedrovochka меня хорошо спасала брусгика и лист брусники.. сегодня сдалась-купила канефрон этот.. 1 табл 3 раза в день.. это ужасно смотреть на пальцы ног а там какие то сардельки 😢

Такая же история, болят прям! А икры как накачала

@yuya985 а пальцы рук-это такие сексуальные сардели!!!! я их сгибаю с утра с болями((((

@kedrovochka у меня на ногах страшнее чем на руках конечно.. на руках сгибаю нормпльно..но чувствую что они утолщились.. надеюсь таблетки помогут.. а вам какую дозировку назначили?

@yuya985 мне один раз назначали на 2 недели. потом я не стала их принимать. всё нормализовалось. но врач говорила, если почувствуете, что надо пить, то пейте. 3 табл в день, вроде бы.... я не помню(((

а мне на прием только 4 июня. вот хочу помочь своим почкам(( а то уже совсем не смешно(((

А меня во время отеков очень спас совет моего врача, у которой стояла на учете - один день соблюсти такой режим - 0,5 кг творога обезжиренного без сахара и 2 стакана кефира разделить на 3 приёма пищи (завтрак, обед, ужин) и никакой еды больше и даже воды в этот день. единственное, можно слегка добавить в творог курагу или чернослив для вкуса.

на следующий день ушло примерно 1,5 кг воды. 👍

@katrinele оч.ценный совет! спасибочки😊 надо попробовать...но это же только на один день? а дальше опять двадцать пять😂

на здоровье)

@lora2lora ну дальше стараться беречь себя) пить побольше жидкости в жару, почаще отдыхать, если по магазинам то удобная обувь и делать передышки)

и отеков должно быть меньше)

и поменьше продуктов, задкржиаающих воду в организме..,

@katrinele Хорошо. Спасибо. Учту. Странное дело, сегодня встала всё с теми же гирями на ногах...но после 3-х часовой прогулки по лесу отёки почти совсем ушли! Вывод природа и положительные эмоции снимают отёки😊