1. Матка возвышается над пупком на 14 см. От лобкового симфиза расстояние 34 см. Имейте ввиду, что…
1. Матка возвышается над пупком на 14 см. От лобкового симфиза расстояние 34 см. Имейте ввиду, что это усредненные значения, поэтому не расстраивайтесь, если Ваши значения немного отличаются. Размер матки достигает 30-32 см, она выросла в 500 раз по сравнению с первоначальными размерами, а весит в 10 раз больше. Объем околоплодных вод – около 1 литра, для сравнения на втором месяце беременности он составлял 20 мл.
2. Тело будущей мамы продолжает готовиться к родам и Вы можете заметить маточные сокращения, отличающиеся от тех, что были раньше. Мы уже говорили, что это схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и, наконец, затихают. Для того, чтобы не путать эти сокращения с настоящими схватками, обратитесь за консультацией к вашему врачу. Волноваться нужно только в том случае, если отойдут воды. Тут уж следует немедленно обращаться к врачам. Чтобы избавиться от сомнений необходимо уметь замерять время продолжительности схваток и интервал между ними.
3. Возраст плода сейчас – 32-я неделя от момента оплодотворения (гестационный срок) и 34-я неделя от первого дня последней менструации (акушерский срок). Вес малыша – 2,2-2,4 кг. Рост – 43-44 см, длина от макушки до копчика – 32 см. Ребенок выделяет около пол литра мочи в сутки в околоплодные воды, которые постоянно обновляются. Кожа крохи теперь намного светлее, она уже не такая красная. Становится меньше сыровидной смазки на тельце.
4. Продолжают увеличиваться молочные железы и из них может выделяться молозиво. Под воздействием плацентарных гормонов в Вашей груди начинает активизироваться выработка молока. Калий – важный элемент для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, правильного энергетического обмена. Кушайте яблоки, абрикосы, овсяную крупу, изюм, курагу, чернику, крыжовник, печеный картофель.
5. Чтобы справиться с частым посещением туалета, беременной женщине рекомендуется пить немного меньше жидкости и делать вращательные движения тазом перед укладыванием в постель. Рекомендуем купить бюстгальтеры для кормления малыша и специальные прокладки для груди. Главное, сохраняйте позитивное настроение и положительный эмоциональный фон. Оберегайте себя от стрессов и лишней раздражительности. Регулярно контролируйте уровень артериального давления и наличие отеков на руках и ногах.
6. Будьте осторожны с сексуальной жизнью с 33-й по 36-ю неделю беременности – половые пути женщины готовятся к предстоящим родам и есть риск занести инфекции в родовые пути. К тому же ребенка не нужно тревожить, чтобы он не вздумал перевернуться и принять неправильное положение. Если бы роды наступили сейчас, то ребенка посчитали бы досрочно родившимся, а не недоношенным. Разница состоит и в общей зрелости плода, и в степени развития легочной ткани. Досрочно родившиеся младенцы могут дышать самостоятельно и никакого интенсивного ухода не требуют.
7. Для определения веса ребенка используют УЗИ, но не всегда можно сказать точно, какой будет вес. Для этого используют и другие методы, учитывая размер диаметра головки, окружность живота, длину бедра ребенка. Вместе с УЗИ эти данные помогут определить приблизительный вес ребенка. На данном этапе, если Вы еще не решили, определитесь с роддомом, в котором планируете рожать, познакомьтесь с врачом, возьмите его номер телефона, уточните список вещей в роддом, которые требуются именно в этом месте. Посоветуйтесь с врачом, у которого наблюдаетесь, по поводу этих вопросов.