Девочки кто использует гимнастические мячи? Я с первой беременностью вообще с него не слезала, он у…
Девочки кто использует гимнастические мячи? Я с первой беременностью вообще с него не слезала, он у меня вместо стула был , покачивалась на нем , родила без разрывов, на 3960 кг . Сама не большая , не знаю конечно из за него или нет😊сейчас тоже приобрела, потихоньку начинаю заниматься , т.к промежность тянет ого го😁 врач говорит это нормальное состояние , после мяча кстате немного легче становится!!!
Анюта·
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
вот это вещь и потом малышу от колик помогал мяч!
Елена·
Мама дочки-младенца
Тоже хочу такой! Эх...
Катерина·
Мама сына-младенца
Подскажите где мяч покупали и цена?
Ольга·
Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)
Покупала в Ашане , за 800 руб , он 75см, с насосом в комплекте, искала где выгодней)
Alyona·
В ожидании первенца
какие упражнения делаете? я купила этот мяч и кроме того что я на не просто сижу больше не чего не делаю((
Ольга·
Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)
Сижу каждый день раза по 3 по 4 , сижу раздвинув ноги и покачиваюсь ,как будто прыгаешь, но не прыгаю , как бы мышцы тренирую