Про железо. Первый анализ сдавала на следующий день после отмены элевита был гемоглобин 115, стали…

а какая норма вообще?

130-140

Граничат или его сок пейте, только не из тетропаков и бутылок, а свежий. Я в первую беременность только так и смогла поднять

@golden.fish так это вроде для обычных людей, для беременных нижняя граница нормы 100 или 105 вроде

@lilik789, пытаюсь, но почему-то сильно болит желудок от гранатового сока и что-то типа аллергии -пятна на лице и зуд, это все при том, что до б гранат - любимый фрукт. Я просто боялась, что с отменой витаминов рухнет уровень гемоглобина, а он не рухнул :)

для беременных норма от 110,для небеременных женщин от 120,для мужчин от 130

@dreamka90 у меня щас 107 а было 134 ,ем гематоген,моя врач пока панику не бьёт.. значит норма))

@kr19871980, о я вроде вписываюсь :)

@golden.fish, о я им тоже иногда балуюсь! А сколько Вы едите? Я пол упаковки через день

Читаю сейчас - низкий гемоглобин причина низкого давления. У меня по жизни низкое давление и низкий пульс, так что, возможно, для меня норма :))

у меня вообще падал каждые 2 недели) сейчас 94

@anastasiya_yaya, Вам что-то прописывали?

@gulchitai, да, сорбифер)) но для меня он оказался вообще без дейсвенным))

@gulchitai каждый день упаковку,на две недели курс,как написано на пачке,у меня аллергии нет,поэтому могу позволить)

У Вас нормальный гемоглобин. Мне терапевт сказала,что во 2 триместре от 110, а в 3- от 105. Я, когда Элевит пила, сдавала железо и уровень был выше нормы. Думаю, что таки усваивается.

@anastasiya_yaya, вот есть какая-то хитрость...читала статью гематолога - препараты железа пить с 5 часовым перерывом с молочными продуктами. В молоке что-то есть, что блокирует усваиваемость железа. Вобщем мы все индивидуальны.

а я читала что с фолиевой кислотой)) но даже это мне не помогло 🙈

@golden.fish, завтра спрошу у своей гини :)

@natalka28, о спасибо за информацию... Видать я или не правильно пила или у меня он не усваивался... :)

@gulchitai узнайте,и отпишитесь,моя сказала можно его,а сколько чего,сама прочитала))

У меня гемоглобин 109, тоже прописали сорбифер, моло времени принимаю, пока не могу сказать на сколько эффективен.

У вас вполне даже норма, ничено критичного.

Я помню ещё с первой Б, страшилки мамы про то что она носила меня с гемоглобином 87, но тогда основной панацеей были гранаты, наверно мама их ела очень много, потому как сейчас ее начинает коробить от одного только слова "гранат"😂

ой, не надо о гемоглобине 😡😡😡 он у меня уже 93. и гинотардиферон пробовала и сорбифер, и говядину без молока... 😡😡😡 но у меня на 12й неделе уже был 103, и ничто его не подымает.

@gulchitai гранатовый сок и сам гранат вызывает запоры, а для беременных это плохо ( норма гемоглобина для беременных идет от 110

мясо червоне має залізо, не курка, птиця.

@kate3029, про курицу знаю... Я 18 лет не ела мясо вообще, потом года 3 начала курицу, говядину не могу и все - тошнит от нее... Ничего не могу сделать. Могу кролика и индейку, по чуть чуть...

@trusty, мне кажется, что это все индивидуально. У всех по разному усваивается и еда и витамины...

@olechka65, да про гранат это понятно, но если другого выхода нет, надо что-то дополнительное предпринимать от запоров - масло всякое в каши и салаты и т.д.

@golden.fish, отпишусь если не забуду спросить :) а то идешь со списком вопросов и забываешь их задать, а звонить и морочить голову врачу своим околонаучным бредом - стыдно :)

@vasanya, да моя мама до сих пор смотреть не может на чай с молоком - типа лактацию улучшает :)

@gulchitai у меня тоже гемоглобин на нижней границе нормы, мне врач сказала есть побольше красного мяса (свинина и телятина), но желательно как отдельное питание, также сказала что хорошо помогает для повышения гемоглобина и вообще очень полезно это смесь перемеленная на блендере 1:1 - изюм, курага, мед, лимон и грецкие орехи, есть 2-3 чайных ложки за час до еды)...вот как раз сейчас ем эту смесь, посмотрим. ..

@olechka65, спасибо!!! Надо купить блендер или мясорубку на крайняк!!

я теж маю таку проблему, 107 гемоглобін. 1 раз зробила собі печінку і більше не можу себе заставити її їсти. телятина ще більш- менш іде. тушена з морквою і цибулькою, як рагу

@kate3029, рецепт @olechka65 меня вдохновил больше :) вкуснее :))

@gulchitai попробуйте) тем более эта смесь очень полезна и не только для повышения гемоглобина! ) особенно для беременных! )

@olechka65, спасибо большое!!!

@gulchitai я пишу список,и потом спрашиваю у нее))

@golden.fish, отчитываюсь :) врач сказала, что гематоген это для души, прописала мне мальтофер, вроде не вызывает запоров, жевательные таблетки.

@gulchitai ясно,спасибо))я две недели про пью и сдам кровь,вам отпишусь если ли эффект)))

@golden.fish, договорились!!!

вот только что вышла с приема гинеколога, мне смесь за которую я Вам писала помогла - гемоглобин был 110 - стал 136! может и Вам поможет!)

@olechka65, спасибо большое!!! Выяснилось, что от грецких орехов меня тошнит, но все равно попробую сделать немного смеси, может смогу есть

@gulchitai в смеси они не особо и чувствуються, курага и изюм больше)) можете просто их немножко меньше перемолоть чем всего остального) я взяла всего по 150 грам и у меня получилась пол литровая баночка смеси )

@olechka65, спасибо большое!!!

@gulchitai не за что!) главное чтобы помогло!!!!)