Доброй ночи !!! Тем кто не спит 🙋🏻... Чета низ живота болит и в спину отдаёт ... Это тренировочные…

и у меня та же проблема 🖐 кажись это и есть тренировочные, если боли непродолжительные

@guldaana, болииииит так спина ... Держит ... Хочу в туалет потужится но боюсь ... Что делать ? Не знаю 😟

@didara24 я пробовала в туалет сходить, ничего не получилось. сейчас уже успокаивается вроде живот. надо походить по комнате

@guldaana, щас схожу тоже попробую... Может на самом деле какать и я боюсь ... Шас тогда пошла я

@guldaana, по большому сходила , но все равно спина болит 😏... До утра потерплю .... Че будет посмотрим

Где то читала принять тёплый душ. Если успокоится значит тренировочные, если нет то это значит реальные