Диета и ГВ совместимы?! Кто сидел на диете? Помогла ли? Как быстро?

Ешьте по чуть чуть и через каждые 3 часа..исключите сладкое и соки..хлеб..замените картошку злаками допустим

Мое ГВ было сплошной диетой((

Я сижу на диете уже 3 мес

@id7978987, что кушаете? И помогает ли?

@miss-wolf, ешьте по диете у кого дети аллергики, у меня уже минус 30 кг((( за беременность набрала 25))) есть только индейку и кролика, кабачки, картошка, морковь, реально тяжело - сейчас уже привыкла и ем почти все, кроме острого и жаренного))) соответственно никакого фаст фуда - хотя хочется безумно!!!!

Ем все по немногу ворю каши овсянку пшено мясо говялину зеленое яблоко сок фруто няню корою дают на молочной куне вот и все что можно мне

@miss-wolf, да начнёте видеть результат месяца через 3-5, то есть это не все так быстро - так как я очень переживала, что не скину вообще!!!

@blond616, я видимо рано сдалась...)))) посидела на диете месяца полтора и сорвалась на майские праздники;((( ела гречку, рис, индейку, курицу говядину, овощи, овсянку, фрукты, сухофрукты. Скинула килограма полтора и все... А потом пришли майские, дача, я не удержалась от шашлыка ну и понеслось))))

@id7978987, и как? Видите изменения?

ГВ это и есть диета 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂как вспомню так вздрогну

@julia064, лично у меня нет)))))) а я хочу , а вернее надо)))))

@miss-wolf, ну мне сладкое совсем нельзя было , хотя сейчас ем по чуть ))) шашлык ем, но никаких помидоров, майонеза, газировки и на ночь после 6 я почти не ем((( только пью воду, может гв так влияет я литра по 3 выпиваю точно. А так наверное действительно рано сорвались, потому что у меня начал вес уходить до беременного месяца через 3-5.

@blond616, блин нам просто 5 и я просто сума схожу по сладкому! Это все ГВ видимо потому как до берия была к сладкому абсолютно равнодушна! А теперь просто помираю...)))

@miss-wolf, я наоборот в беременность ела очень много сладкого, мне попроще было, хотя первые месяцы печенье Мария - ела как что то очень очень вкусное)))