@avantika05, понятно! Я просто стараюсь не будить. Мы и так плохо спим, поэтому. Наоборот борюсь за сон))

У нас тоже сны днём по-разному, но в ночь всегда в одно и то же время. Просто регулирую последний дневной сон так, чтобы она к ночи уснула. Например, если последний сон у неё пришёлся на 3 часа, то спит до 5 и в 8.30 у нас отбой-это идеальный вариант для нашего возраста, но если что-то пошло не по плану и, например, время 6, а дочь ещё спит, то я её бужу. Ну и так все регулирую, отталкиваясь от идеального варианта.

Мы с вами почти ровесники) нам 5 и 3 дня. Да про циклы я тоже поняла. Я засикаю время и ближе к 30-40 минутам слежу и начинаю качать в коляске. Днём сплю с ней и как просыпается быстрее грудь даю. Но чаще не получается уложить на улице, как не качай( Начмнается новый цикл и я по два часа её ногу на руках пока опять не захочет спать. Про ритуал тоже знаю раньше всегда купались в 20 и в 21 уже спали. Она знает цепочку: ванна, еда, ночной сон. Но вот если она проснулась в 20.00 то уснёт только в 22.00 (тоесть вконце цикла, ровно через 2 часа), даже если искупаю в 20.30 и попробую уложить в 21. Вот я и думаю может не париться, и пусть живёт и спит по циклам? Но вроде говорят это плохо и нужно все в одно время 🙈 Но кааааак? Хоть убей не пойму)

У них цикличный сон начинается, мы тоже спим по 40 мин, хотя нам уже 5 мес 1 нед. Я для себя решила, что любым способом нужно продлевать этот сон, сейчас спим на ручках, либо как 40 мин проходит и возиться начитает, сразу подкачиваю или подкармливаю. Продлевайте как можете сон до 1,5-2 ч. А на ночь нам помог ритуал. В 8:15 у нас страна голопопия на коврике игровом:)), потом купание обязательно,намазывание кремом, одевание, кормление и сон. Ритуал очень важен. Я сама думала, что полная ерунда, оказалось, нет:) например, без купания не засыпает на ночь:( но это наш личный опыт...:)