Полдник у парня: каша гречневая, брокколи пюре, банановое пюре, чай Сибирские травы)
@blackswan13, @dmitrieva090 сколько вопросов столько мнений, об одном твороге и то два варианта: то ли в 12, то ли в 16😭😂
@dmitrieva090 мы тоже творог едим на полдник в 16.00-16.30, утром не успевает есть его, каша потом сон, там уже обед)
совет: на полдник давайте что то одно, это просто микс в животике! если прикорм пока один раз в день, то давайте его утром, если два то утром и в обед...
@dmitrieva090, @blackswan13 @blackswan13 спасибо за комментарии и подсказки😉
@dmitrieva090, Наташ творог детям до 12:00 иначе не усваивается! Девочка писала здесь, была на лекции по дет питанию
У каждой мамы своё видение конечно, но мне тоже кажется странным такой перекус. Наверняка все эти ингредиенты можно разделить на разные приёмы пищи, и это было логичнее, не думаю что это хуже чем одним приемом так набить желудок☺️
@marina131115, да! И даже очень! Вы нагружаете до невозможности желудок( вы так от гв никогда не уйдёте..вам надо кормить ребёнка совершенно иначе. 8-9 утра каша (греча, кукуруза, рис) 13-14 овощи (мясо когда введено, вам пока рано) 16 фрукты (позже творог) 19 снова каша. Все вводится постепенно по ложечке постепенно увеличивая порции и доводите до 200 гр. почитайте рекомендации воз, серьёзно)
@dmitrieva090, сахар, как и мучное самая вкусная ,,еда,, для ,,плохих,, бактерий в кишечнике. Мы с ним не шутим😂 Но почитаю)
@dmitrieva090, фрукты на полдник? Зачем? Сахар, что б бродил в кишечнике и быстрый углевод, как энергия, ближе к ночному сну? Нет, это не для нас) Наш ,,полдник,, это между 14:00-15:00.
не знаю насчет баланса, но лучше как выше написали давать еду несколько раз в день. просто порции увеличивать чтобы наедался
@annazolotuhina92, где же куча? Все в балансе: каша - белок, как строительный материал и длинный углевод для насыщения, пюре брокколи -клетчатка, то есть хорошее пищеварение, пюре банана - короткий углевод, сахароза для моментальной энергии. Что бы насытить Стёпу жирами, добавляю каплю очищенного рыбьего жира - то есть чистого Омега 3, для мозга, сосудов и сердца. Все в балансе: белки, жиры, углеводы двух видов😉
А почему один раз в день прикорм? Утром каша должна быть, овощи в обед, фрукты на полдник.
@sveta_piryushova, он это то ест, и не наедается, потом ещё молочко пьёт. То ли пьёт из за того, что не наедается, то ли просто. Едим прикорм раз в день, днём.
@pollimurr, не все съест, но всего по чуть-чуть☝🏼️ И молочком все запьёт, все равно😩😭
@marina131115, это обусловлено тем что в детском организме кальций усваиваемся до 12 дня, а мясо до 16. У взрослого же человека иначе, творог на вечер. Вот и весь секрет