@zarik80
это конечно важное правило😄,но не у всех работает.Есть еще гормоны во время кормления.Можно ничего не кушать а вес на месте.И как только заканчивается гв начинается нормализация процессов и вес приходит в порядок.Опять же у каждого по своему,есть еще генетика и много факторов

НЕ ЖРАТЬ!!!)))

У меня всё само ушло . Просто кормлю грудью и время на еду не хватает ;)

и я хочу , ребенку 1.5 месяцев , а я хожу в одежде для беременных, потому что ничего на меня не налезает совсем , а идти покупать одежду М после XS-S мне не хочется 😢

плавать и растяжки...ну и джиу джитсу:)