Девочки магний B6 точно безопасен для беременных ? Это же как успаковающее средство

ну его при тонусе назначают. а тонус соответственно зачастую от нервов.

и физ.нагрузке

при тонусе он очень эффективен. Ну и успокаивает нервишки естественно.

@karina146, а если сильно нервничаешь что лучше выпить

@mado2520 пустырник

безопасен, полезен для вас

Очень хорошо успокаивает медовая вода, а если выпить перед сном стакан медовой воды с 5 каплями яблочного уксуса, спишь крепко и спокойно.

Особенно хорошо у кого бессонница

@tayka05, как эту медовую водичку сделать?) есть конкретные пропорции? Или?

@umk_, на стакан воды , желательно комнатной температуры 1ч.л меда и 5капель яблочного уксуса . Все смешайте и выпейте залпом .

@tayka05, спасибо большое)

Конечно безопасен, каждой второй его назначают.