Девчат!!!Кто сталкивался с ДИАСТАЗОМ???😖 Сходила к врачу, и она подтвердила мои опасения! Сказала,…
Девчат!!!Кто сталкивался с ДИАСТАЗОМ???😖
Сходила к врачу, и она подтвердила мои опасения! Сказала, что пока еще все "свежее", надо срочно носить карсет и выполнять статические упражнения! 💪
Кому это помогало???Как вы боролись с ДИАСТАЗОМ и что в конце концов помогло!😃
Полина Корнилова·
Мама дочки-младенца
вам вакуум надо бы делать. поищите на ютубе.
Вита·
Мама дочки-младенца
А какой врач это сказал? У меня живот не уходит, 3 месяца уже.... Переживаю тоже.
Вита·
Мама дочки-младенца
@polina_kornilova, ты делала вакуум? У меня как то на него сил не хватает( не получается.
Полина Корнилова·
Мама дочки-младенца
я фитнес-тренер. из упражнений Вам больше ничего нельзя. недавно читала на форуме, что врач сказала ПРЕСС КАЧАТЬ!!!
Раз Вам сказали корсет, то его и стараться вакуум выполнить утром натощак. я утром каждый день его просто делаю. вдыхаю и втягиваю. могу волны попускать)
Марина·
Мама двоих (младенец)
@spvitaliya, сначала заметила гениколог и направила к хирургу. Тот и подтвердил!(((
Марина·
Мама двоих (младенец)
@polina_kornilova спасибо! Буду делать!
Полина Корнилова·
Мама дочки-младенца
на здоровье!