ну что ж, выхожу на финишную прямую набора группы в #мамаинтенсив он стартует 30 мая, уже в этот…

ну что ж, выхожу на финишную прямую набора группы в #мамаинтенсив

он стартует 30 мая, уже в этот понедельник, и продлится 4 недели.

традиционно он включит в себя направление тайм-менеджмента - мы смахнём с себя рутину домашних забот, чтобы освободить время для самого главного 🌷 для себя и своих близких 💑👪 я расскажу о секретах ежедневного ухода за собой, принципы семейной экономии и бюджетирования (кризис всё-таки) и много другой полезной информации, способной каждой стать ещё лучше, чем сейчас.

но основной темой #мамаинтенсив станет эмоциональное выгорание мамы. то самое чувство, когда все вроде бы хорошо, но при этом маму не покидает чувство хронической усталости, апатии и раздражения по поводу и без. сразу скажу: это норма, потому что это случается почти со всеми, но не норма, потому что это не нужно оставлять в себе.

именно поэтому мы начнем работать над своим психоэмоциональным состоянием 🤔 в рамках #мамаинтенсив мы избавимся от печальки с помощью женских духовных практик и составим с каждой индивидуальный план целей и средств по их достижению. я буду дисциплиной и мотивацией в одном лице 😅 то, о чем вы давно мечтаете, можно начать воплощать в жизнь 😎 #яжемать это не оправдание, чтобы откладывать свои мечты на потом.

кроме того! Татьяна Тюрина, нутрициолог, проведёт вебинар о полезном питании и расскажет о том, как питаться вкусно и полезно, не ограничивать себя диетами и при этом добиваться результатов, что такое орторексия и как не стать её жертвой. и наконец, как посадить на пп даже мужа))

11 июня в рамках #мамаинтенсив пройдёт встреча участниц, на которой о секретах женской энергетики расскажет женский тренер и астролог Юлия Столярова. представляете, сколько тайн она можно раскрыть? также мы проведём волшебный мастер-класспо плетению бохо-венков 😄 все это с вкусным фуршетом на фоне и фотографом на память 💐

внимание! принять участие во встрече можно без участия в основной программе #мамаинтенсив

количество мест встречи ограничено!

и еще одно внимание! сегодня последний день набора в группу - торопитесь записаться 🤗

ну что, все ещё ищете вдохновения и силы? скажем мамской депрессии громкое НЕТ! 😆

подробности участия уточняйте у меня в личном сообщении или вотс апп 89151498238