Как бороться с бессонницей? Господи, днем как вареная сосиска, вечером, жизнь кипит, ночью и утром просто спать не хочу и все:O уже надоело
Пока не родите будет такая фигня. Как я мучалась беременная это пипец. После родов как рукой сняло.
я рано встаю в 6, в 7, поэтому ночью вполне неплохо сплю, животик, конечно, немного мешает, но я нашла свою удобную позу
тоже ночью не сплю, ворочаюсь, не могу улечься ((((зато к 5 вечера рубит
@roxichka, такая же ерунда, я уже боюсь когда ночь приближается , лежу вообще спать не хочу( А потом так тяжело утром вставать 😬
@nika-sofia, а там уже, выбираешь или покушать, или поспать, когда выдаётся немного времени и конечно второе желание выигрывает )))))
Родить!) я пару последних месяцев не ложилась раньше трёх и не вставала позже 6-7 😬 Был полный автопилот🔫
@kseniko Оох, наверное так и сделаю, иначе мне кажется я начинаю сходить с ума :-D
@roxichka я когда раньше на сессии ходила, тоже график как попало был в основном ночной и перед выходом на работу я просто сутки не спала, то есть вам сейчас не ложится бы до вечер, глядишь и поможет режим настроить)))
@yuliya41 вот вот. Благо никуда не надо, но спать все равно надо.... Думать меньше надо обо всем