@frnfq, @valkyrja88 @viktoriasol16 @nikami @viktoriasol16 @jill007 @lizaandmalish @tatianalepina спасибо большое!

сцеживание, частые кормления,массаж, если срвсем вся грудь в комках то ультразвук(????или электрофорез забыла уже точно) помогает очень быстро.

Как можно чаще прикладывать малыша! Лучшее средство. Не сцеживать! Только малыш!

ультразвук

И конечно кормите почаще и дольше с груди где застой. Я прям кормила с больной и легонько разминала

Сцеживание, массаж

Тёплый душ и лёгкий ! массаж-поглаживания , постукивания. Если сцедить то до облегчения буквально чайную ложку. Не пейте горячее, провоцирует прилив молока. Можно ещё помазать Траумель мазью, она гомеопатическая.

Подруга у меня заканчивала ГВ с двумя детками. Иначе ни как