Вечер добрый! Сегодня 37 недель. Набрала уже 17кг, больше набирать не хочется. В последний месяц не…

Недели с 20ой сидела по понедельникам на гречке с кефиром,а по четвергам на яблоках.еще в бассейн ходила)прибавила 11 кг за всю беременность

А я вот отравилась и неделю питалась по грамму... в итоге -2 кг. Правда уже набираю, но думаю надо еще такую разгрузку сделать

@nebo.v.zvezdah, спасибо! в остальные дни как питались, все подряд?

Вот такую штучку сегодня в ленте нашла

Вот

@julia2107, по грамму это как?) тоже травилась, но пару дней всего питалась кашками, потом опять во все тяжкие) @vika0703 1,5 кг мяса не особо разгрузочный день 🙀

@sashapie, я сидела на детском яблочном пюре. При всем желании на них не наберешь.. даже кашу есть не могла

Я в приложении считала калории, утром овсянка на молоке, в обед половник супа, овощи, фрукты, в 18 легкий творог, стакан кефира! И все вбивала в прогу! Скинула 2кг за две недели

@sashapie, ахаха ну да,и печеньки были и конфетки и газировочка😅когда ещё так оторвёшься теперь😜

девочки! а я за 4 месяца ни кг не набрала? это плохо?

@sashapie, ну вас же не заставляет никто мясом обжираться. Тем более там написано что он должно быть нежирное. Там много вариантов, можете выбрать то, что по душе лично вам

Заболела на 3 месяце и с 54 своего веса сбросила до 51 и месяц была с таком весе. Сейчас 60. Чувствую себя колобком.

@julia2107, жестко! 😁 @sofiamom так и попробую, спасибо! @maya33 у меня тоже вес попер только с 16 недели)) @kasya22 ну, а я двойным колобком 😩 ладно бы просто Толстой была, так ещё и ходить тяжелее, по лестнице подниматься, вписываться в повороты...

@sashapie, ну реально все остальное обратно шло.. вот думаю денек еще сделать на пюрешках)

отеки есть? как давление - не шалит? как анализ мочи? я в 37 недель 20 набрала, так сейчас лежу в рд на сохранении.... с отеками, гестоз не ставят. но отругали обоснованно пополной так,что я не ем после 6, пью, считая жидкость, как-то страшно стало за ребенка и за себя. берегите себя!

@mamarusia, от роста и изначальной массы зависит прибавка, вроде. всю жизнь вечнохудеющая, тут потакала всем своим желаниям) понимаю, что в 12 могла бы влезть спокойно. а мама моя постоянно (4 раза) 20+ набирала без отеков, потом сбрасывала :). у меня отеки есть. не сильные, но есть. в основном голени, в основном под вечер, в остальных местах незаметно, но кольца, браслеты, ремни под конец дня впиваются . пью канефрон, помогает)

у меня был кефир с печеным картофелем в мундире. за день -1,3 кг

@mamarusia, не бойтесь! врачи перестраховщики) все у вас будет хорошо. 20 не ужас, тем более если не гестоз.