Жара☀ а мы после акдс сидим дома)) к лету практически готова 💪🏼 только пупок еще растянутый, ну и…

молодец))как же мне хочется заняться своим телом )(((

@elena_ivan, спасибо))) так начинай уже😉 или есть противопоказания?

@tatiloves, на гв физические нагрузки говорят нельзя... я бегаю а дома не могу заниматься..весь день на руках.

вы на ив были?

@elena_ivan, я на гв до сих пор)) в 5 мес пошла на групповые силовые занятия)) наоборот не бегаю, чтобы грудь не трясти)))

@tatiloves, и с лактацией все норм?

А я не в тему ) акдс где делали?

@elena_ivan, да))) @katerinaya в обычной поликлинике районной, последнюю третью сделали)

А что сидите то, свежий воздух ещё никому не вредил)))

@barunka, я того же мнения) но педиатр запретил

@tatiloves, а мне наоборот))) только мы пентаксим делаем, точнее три дня как сделали, гуляли с первого)))

@barunka, 👍🏽👍🏽👍🏽 везуха))

@tatiloves, а куда пошли на групповые силовые занятия?😍

@janna_88, в мустанг хожу на фитбол, мне очень нравится)) за 3 месяца все лишнее скинула и неплохо так тело подтянулось)

@tatiloves, круто! Уже мечтаю 🤗😇

@jennneve, 😅 спасибо))

У вас их много было?

@lenysa_4ugunova, вы о растяжках?)

@tatiloves, да. Просто у меня из тоже много.