Девочки у меня низкий гемоглобин 90 ...пила тотему(от неё рвёт )и ферум лек(особо он не помогает)…

Мне прописывали фолиевую пить

И как? Гемоглобин поднимался?

Мне Ферро Фольгамма дали! еще не пила

Спасибо за совет)))спрошу об этом врача😊

я сорбифер пила

Сорбифер и по совету врача ела много чёрной смородины, по стакану в день, как раз сезон был.

Спасибо большое 😘

гранатовый сок пью литрами и мясо говядину🍖

Ну сейчас он у меня в норме)

Фольку все ещё пью.

Назначили недель в 20-24

Сначала мальтофер ( он не особо помогал) потом сорбифер 👍🏻

Спасибо учту все советы😉😊

Мне очень хорошо поднял гемоглобин сорбифер💪👍

Зелень со сметаной вперемешку, печень говядины,говядина,курица и её печенка😊а вообще тотема лучшее средство из представленных в аптеке.пейте её через трубочку,сразу в горло)😉

а гемоглобин 95 нормальный ?

сорбифер

я тотему в апельсиновом соке размешивала, она не чувствовалась. а с ним хорошо усваивалась. В интернете прочитала, что ее витамином с запивать надо)))

Врач говорит что должен быть 130 ...а я точно не знаю ...

Я тотему пила и меня рвало правда я без сока её пила...нужно попробовать )))

Кушайте гранат 👍🏼 и печень говяжью, и все будет 👌🏼

гранатовый сок и финики, яблоки, говядина

Спасибо девочки ))) 😘