девченки, что вы думаете на счет дыхательной гимнастики? помогает? надо ли до родов заниматься?в…
девченки, что вы думаете на счет дыхательной гимнастики? помогает? надо ли до родов заниматься?в нете я думаю найду😀😊??))
девченки, что вы думаете на счет дыхательной гимнастики? помогает? надо ли до родов заниматься?в нете я думаю найду😀😊??))
Елизавета·
Мама дочки-младенца
Заниматься надо обязательно. По Кобасу. Мне именно практики в родах не хватило и не смогла правильно дыхание вниз направлять в потугах. Я не знаю, когда второй раз забеременею, но начать тренировать дыхание хочу уже сейчас)) 1,5 мес после родов)😄🙈
Anet·
В ожидании первенца
А @veta_radova а что такое Кобас??сайт?))) 😀
Елизавета·
Мама дочки-младенца
Ни что, а кто😂забейте в интернете. Это дяденька - хороший специалист на тему дыхания в родах. Говорит минимум и по делу, запоминать немного)
Мария·
В ожидании первенца
Да я смотрела его курсы правильного дыхания.очень интересно мне было...и кажется я ему поверила что будет легче..))
Anet·
В ожидании первенца
@veta_radova, @mamamaru1 спасибо.. сейчас гляну)) 😀😳😁
Елизавета·
Мама дочки-младенца
@mamamaru1, если отработать до автоматизма, то будет легче сто пудов, мне теории тупо не хватило, хоть я и поняла все и шпаргалка была с собой в род.зале