с утра судороги в икрах , пью фемибион 2 . что обычно вместе с ним назначают?

кальций значит нужен организму.

Кальций пить мне сказали

Кальций д 3 пила

магний и кальций

@madinka0555 моя врач в отпуске. Ирина Ивановна

@shams моя тема с вчерашнего дня не высыпаюсь из за судорог😭

Побольше молочные продукты употребляйте.

@shams мне тоже кальций д3 никомер прописали вот пью

@madinka0555 сейчас нельзя? маленький же у Вас срок, и что на большом нельзя это байки

на последних неделях неоьзя кальций. а на 1м и 2м триместре кальций и магний необходим . а судороги появляются от того , что усваиваемость ионов кальция низкая . кушайте побольше творога . каждый день .

кушайте гауду и творог со сметаной

Кальций назначили и 100гр творога каждый день

Можно Магне В6 тоже пить , мне он помогал хорошо на первую беременность. А сейчас угрозы и тоже пью , поэтому судорог нет

финики помогают, 3-4 финика ешь в день, сестра и я ими спасаемся

@asya99 я финики только так и ем каждый день, вместо конфет. @id7041130 , сметана и творог каждый день в рационе. Видимо все равно мало.