девченки-много вопросов))) тока начало бер. но блин, меня постоянно клонит в сон,ужас какой то((…

девченки-много вопросов))) тока начало бер. но блин, меня постоянно клонит в сон,ужас какой то(( раньше могла спать по 5-6часов в сутки и скакать козой,теперь сплю ночью часов 8, днем с ребенком 2-3часа и вообще не высыпаюсь.... как с этим бороться???

и еще-ем раза 3-4в день,понемногу и пару перекусов-персик или десяток черешен,но такое ощущение что скоро лопну😯 постоянно чувство как будто барашка проглотила и еще курочкой добавила... что с этим делать? в прошлые бер.такого не помню😯