Девочки🙆вопрос про загар беременным(фото для стимуляции самой себя не есть на ночь😀)пошла сегодня загорать,конечно же…

Загорала . Конечно не прям сильно , на пл 20 минут животик под солнышком держала .

я загорала... сначала ходила в сетчатом платье.. потом просто пузом.. бабки ворчали.. а я кайфовала! все отлично, ттт..✌

Сегодня на лекции в рд сказали,что загорать можно и нужно-это пополняет запасы витамина Д!но не сгорать и не на самом жарком солнце-либо до 10 утра либо после 4

Ну лучи не особо полезны для пуза , в Египте в октябре была так туникой закрывала и особо не загорала.а если наше солнце так наверно вообще ничего особо не даст высоко же оно у нас

Меня врач отпускает в тёплые страны, но с условием что не буду перегреваться и много на открытом солнце находиться!!

Главное что бы под контролем была температура тела, и тем более вод, а если пузиком загорать долго то воды могут нагреваться! Это не хорошо! А по чуть чуть, с перерывами, думаю не страшно 😊😉

Кто то тут писал про это..что одна женщина тоже загорала и в итоге у неё родился ребёнок с пигментным пятном на пол тела и так и осталось

Загорала и буду загорать! С 8-9 до 12-12:30 утра и с защитой от солнца 20 spf))) я считаю, что ничего плохого в этом нету!!! Зато сейчас коричневенькая! Да и витамин Д вырабатывается лучше

@azubo, во-во! Главное животик не перегреть))) я очень часто садилась на попу спиной к солнышку и широко расставив ноги. В таком положении загорает всё тело, кроме животика, ведь тень от головы закрывает его))

Надо 30кой или 50 мазаться, а так конечно без защиты уф-лучи не сильно полезны. И провоцируют пигментные пятна, особенно если есть к ним предрасположенность.

@kukla_masha, да 😊 можно как то приспособиться 😊

я загорала с открытым пузом во время "не активности" солнца..все остальное время накрывала живот сложенным в несколько раз парео.

@azubo, ну и бочком конечно же)) главное в полезные часы, а так... было бы желание)))

@kukla_masha, @joe. А каким именно кремом пользовались spf?каким то спец Эко?или масс маркет?

@kukla_masha, @sergeeva_dada я сегодня до 13-00 загорала,вроде и солнце не активное было но сгорела,в след раз буду стараться до 11!)

@krasanc, @margulis спасибо !)а то прям паника началась!)

@darina13, этим! В ашане 95рублей. Я без предрассудков, обычное масло. Состав кстати нормальный

@darina13 я загорала в иордании до 12.там поактивнее солнце...но не сгорала.переворачивайтесь чаще и все гуд будет👌🙌

@darina13, ну я сейчас тк в Москве, только лицо мажу чем-то 30спф японским (и то веснушки повылазили), а так мне кажется любые типа ланкастер или кларинс будет хорошо. Ну или масс маркет, кому что подходит, мне кач-во нивеи не очень...

@kukla_masha, да я вот тоже ,просто в последнее время везде пишут мол химия химия,раньше пользовались и нечего!тглжа куплю обвчный,у меня лореаль 20 но уже кончается,и сегодня только лицо мазалс

Загорать полезно только в меру))

@joe., ну сегодня я не мазалась,только лицо !заказала Эко крем 15!а вот для тела у меня обычный лореаль,Химки там конечно!ну с другой стороны она сейчас везде!)ланкастер хорошмй но состав тоже оставляет желать лучшего!надо просто отключить голову от предрассудков )

@darina13, у этого масла состав хороший, хоть и дешёвый он. Я смотрю и читаю составы у декоротивной косметики и средства ухода, даже мылом моюсь только дегтярным))) но к маслу отношусь проще! Это ж редко и не каждый день

Я под солнце пузо не подставляла. В пик солнца прикрывалась его палантином

прошлым летом в июле в Крыму отдыхали, пузик жарила))) без защиты, но строго до 11.30 и после 16.00

Ничего не будет от одного раза, точно! Я весь первый триместр провела в Индонезии-Малайзии-Тае и загорала там. Не бешено, конечно, но все же. Все нормально. Главное не печься, если чувствуешь, что перегрев - сразу в тень.

Жень!))) ты же знаешь что я беременная в Тае жила!) пуз целый день на пляже был, под зонтиком конечно и парео иногда прикрывала!

@libri, да я знаю,ты говорила что полотенечком прикрывала!!))но блин мои родственники 🙆🙆

@darina13, тем более солнце тайское тропическое и Краснодарское разница явно есть) поэтому успокой своих родственников. Намаж пуз кремиком детским с спф 30 и парео прикрой! Детский крем солнце защитный хороший у аптечной марки Виши

Я бер летала на море, моя гинеколог говорила так: загорай и животиком тоже, но в меру, лучше прикрывать живот