Тянет левую ногу при беременности: к вечеру боль усилилась, хромаю
Недавно писала, что с начала беременности нога левая слегка тянет. И врач и тут говорили, что это нормально 🙂 Но сегодня под вечер что-то совсем жуткое. Ощущение, что я без тренировки села на шпагат и растянула связки возле промежности. Как выворачивает ногу прям. И только слева. Хожу хромаю, больно очень. Животик не болит. Так бывает?
Анастасия ·
В ожидании первенца
нерв может защимило
Евгения·
Мама дочки (9 лет), беременна (32 нед.)
Я так долго с этим мучилась...Особенно по утрам или когда ночью переворачивалась...По утрам чуть ли не падала,готова была на корячках ползти...Примерно с вашего срока началось и закончилось месяц назад,наверно...Врач говорила,что защемлен нерв и с этим ничего нельзя сделать....Если,конечно,я правильно поняла вашу боль,терпения вам)))я иногда выть готова была)))Кстати,тоже слева болело...
🎀Катерина🎀·
Мама дочки-младенца
У меня начиная со второго триместра периодически защемляло мышцу под левой лопаткой и на левой ноге,также левая нога отекала больше правой. Во время родов моя принцесса немного упиралась и врач говорил,что она ножками в лево прижалась и не хочет выходить. Я думаю, что мои боли по левой стороне и её ножки "застрявшие" связаны между собой. Передавила нерв какой-нибудь наверно😊
elen111·
В ожидании первенца
@anastasia.st, @evgeniya911 @kateriinka , ясненько потерплю до завтра. Может разойдётся, если нет, то настойкой сирени намажу)
Ирина·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
На Лфк для беременных походите иначе совсем тяжко в конце Б будет, реально легчает когда ходишь заниматься, а так тоже то ноги (связки) то лобковая костит болели, или на плавание
Марина Дуй ·
В ожидании первенца
у меня так с правой было,прописали кальций,а я ела творог)а так объяснили,что связки становятся рыхлыми и задевают неаоторые нервные окончания,скоро пройдет)
elen111·
В ожидании первенца
@irusyan, а где такое лфк есть? Иди вы про йогу
Ирина·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
@elen111, я ходила на Лфк в МиД (кстати дёшево было), ведёт там врач терапевт физиотерапевт Наталья Евгеньевна (фамилия вроде Шакирова или что то типа того), она такая клевая женщина так здоровско ведёт, я прямо до родов ходила, правда на поздних сроках, но она группы по сроку делит, очень рекомендую 👍
Ирина·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Большой плюс ещё )для меня это было важно) в том что ведёт не просто девочка какая то инструктор по фитнесу без меж образования которая допустимость нагрузок знает то только по двухнедельным каким нибудь курсам, а именно врач, специалист, которая меряет до и после занятия давление и измеряет пульс, которая знает на каких сроках какие типы упражнений нужны м заодно консультирует по проблемам которые возникают, я вообще прямо с удовольствием туда к ней ходила
elen111·
В ожидании первенца
@irusyan, спасибо. И правда нужно сходить подвигаться. а как роды прошли?) без осложнений? Легче рожать или на это не влияет?)
Ирина·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Легче однозначно дохаживать, а ещё ни у меня ни у девчонок с кем я ходила не было разрывов вообще, я считаю это заслуга Лфк т.к. там промежность мы тоже тренировали (звучит тупо конечно, но с дыханием и сжимать разжимать учили там тоже, вобщем сложно объяснить это надо сходить и посмотреть). Ещё заметила что чувствительность влагалища и ануса после родов в этот раз в отличие от первых родов не пропадала, это помогло сразу и нормально престальтику наладить (у большинства женщин проблема в первые дни после родов в туалет сходить и как помню себя после первых родов прямо будто срать разучилась), ну и половая жизнь соответственно быстрее в норму приходит если мышцы не отрофированы... Вобщем мне грамотное Лфк я считаю очень помогло. К дыханию я отношусь скептически т.к. правильно дышать и облегчить боль даже если ты умеешь не всегда удаётся и вобщем не проблема повторить за врачом. Ещё у Натальи Евгеньевны есть фишка: в конце занятия она даёт 20 минут йоги на расслабление, как она объясняла это очень важно уметь отключаться и порой 20 минут релакса (если ты реально как в йоге научился расслаблять полностью тело и отпускать мозг) могут заменить несколько часов сна, а это важно особенно с малышом потому что спать часами малыш не даст. Вобщем я не только гораздо легче доходила беременность и родила без разрывов после Лфк но и узнала много нового и интересного хотя сразу говорю ко всяким штучкам типа "раскрытия энергетических каналов" и прочей хрери отношусь скептически. На этих занятиях была физкультура, затем дыхательная гимнастика (с элементами тренировки мышц влагалища) и в конце Релакс йога (я прямо отрубалась в эти 20-30 минут полностью от музыки и её голоса успокаивающего). Не подумайте что это реклама, это чисто мои впечатления от занятий. Только единственное долго длились по 2-2,5 часа, дома меня вечно теряли
Алина·
Мама дочки (8 лет), беременна (29 нед.)
у меня было что внутри бедра с обеих сторон (справа больше) болело сильно, причем ночью. спрашивала свою врач что это, ога сказала, что варикоз, но я сходила на узи артерий и вен ног, нет у меня варикоза и врач УЗДС сказала, что это из-за растущего плода увеличивается давление на нервные сплетения в тазу и нервы в ногах болят
elen111·
В ожидании первенца
@irusyan, пока читала прям представляла😂очень заманчиво. Схожу может и на маленьких сроках возьмут ) Спасибо за совет
Лолита·
Мама двоих (младенец)
У меня так во время беременности было , только на правую ногу , а после родов , так вообще казалось , что бедро вываливается из своего нужного места ( ближе к 2 месяцам после родов дискомфорт такой прошло ! Но было жутко , мужу все время жаловалось , что бедро выпадает будто
elen111·
В ожидании первенца
@lolo1993, у меня к счастью на утро такое пропадает ощущение. Но под вечер иногда опять такая фигня😒
Лолита·
Мама двоих (младенец)
@elen111, ну в течение дня то что двигаетесь и ходите . Тоже так было . Потом ещё пупок болел жуть просто ( не забывайте мазаться от растяжек по полной программе ( чтлб не быть потом леопардом воплоти )))
Рената·
В ожидании первенца
у меня почему то с поечом непонятки такие были...ужасноо..даже поднять руку не могла!не знаю даже почему