Девочки, можно ли загорать при беременности (3 триместр)? Если да, то какие правила загара ? Может кто-нибудь…

вообще беременным загорать не рекомендовано..(загорать вообще вредно всем..) мазаться нужно хорошими солнцезащитными кремами,все участки причём, какие попадают на солнце

живот должен быть прикрыт обязательно

Животик прятать, не перегревать

Лучше наверное не загорать. ..Либо рано утром,а в самое пекло все же сидеть в тенечке.Но это мое м мнение

Странно, что некоторые на море ездят в таком положении )

А почему не стоит, девочки? Не в самый солнцепек естественно и с защитным кремом. Я буду например загорать! Меня солнце и тепло заряжает энергией!))))

Я спрашивала у своего врача,она сказала,что беременные это такие же здоровые люди,как и все, вопрос в том,правильно ли мы все загораем,главное не перегреваться,в положенные часы,недолго.вот и все

могут появится пигментные пятна сразу

мы только приехали с отдыха,живот мазала 50ой,утром могла полежать мин 15-20 но до 10 утра,и посде обеда также,а так в тени,в основном ноги на солце больше были)

Загорать нельзя. Даже, если Вы 10 минут полежите под прямыми солнечными лучами, температура тела поднимется... А там уж как повезёт... Но я считаю, что оно того не стоит. Я за лето и не загорая загорела: не специально, просто много гуляла. Но только утром и вечером. В жару сидела в лесу или у реки в тенечке. А на море климат другой: там +35 легче переносятся, чем у нас +20, @karolina0701

а мне терапевт сама посоветовала загорать, правда, утром и после обеда. сказала, что пузик тоже нужно греть, но только не больше 15 минут) плюс не забывать про средства защиты кожи:)

@-natali-, Скажите, почему нельзя?)))))) мне врач тоже самое говорил, что и @mayavi

@-natali-, и разница в климате не является изменением "условий/правил загара для беременных" , поэтому и разрешают )))))

@karrie0405 Я уже сказала почему: потому что повышение температуры тела неизбежно. Каждый сам решает: стоит ли рисковать. Я Вас не отговариваю - дело Ваше.

@karrie0405 По-поводу моря. Автор удивилась, что "беременных же пускают на море". Для Вас еще раз повторю: там климат другой. Я бы сама поехала и из воды не вылазила бы: и перегрев не страшен и загар красивый.

@-natali-, я понимаю, что не отговариваете ))) беременные, которые живут в тёплых , солнечных странах выходят на улицу в принципе, и температура у них повыше , и нагреваются они и без нахождения на Солнечном пляже))) Опасность от солнца точно такая же , как и для "простых " людей-главное как долго, во сколько и при каких условиях в целом мы греемся)

@-natali-, что с климатом?))))Вы же написали-загорать нельзя!))))))))

@karrie0405 Да, нельзя загорать. Но это не значит, что нужно закрыться дома и сидеть там всё лето. Я думаю, что мы с Вами подразумеваем разное под словом "загорать". Для меня это значит: раздеться и лежать под солнцем до приобретения нужного оттенка кожи (явно не 5 минут). А по-поводу поездок на море: не все туда едут именно загорать (это можно и у нас сделать). Я думаю, что всё же основная цель - это смена обстановки, релакс. А я, к примеру из всех раз, что была на море, ни разу туда не поехала ради загара - чаще ради того, чтобы посмотреть новую страну, иногда ради дайвинга.)) Но, каждому свое, как говориться!))

Папуасы из племени "Уги-муги" тоже рожают. Но они живут в таком мегажарком климате и для их организма наши 20 градусов то же самое, что для нас в минус десять голыми на улицу выйти!)) Плюс у нас влажность другая, а это играет огромнейшую роль!!!