Привет всем! Рассказывайте, кто как худел после родов... Через какое время садились на диеты, если такие есть. Когда полностью пришли в себя, чтобы ходить в спортзал?
Комментарии
Я вот также как девочки выше написали! Набрала 22кг и через 2месяца ещё и минус 2кг добеременного веса! И при том что без физнагрузки (после кс нельзя), а все потомучто ГВ творит чудеса! Будете кормить грудью все само уйдёт! Ну и конечно диета при ГВ соблюдалась!
Набрала 26 кг,через 1,5-2 месяца все само ушло)Ела так же как и раньше,единственное первый месяц не ела сладкого,цитрусового,огурцы помидоры и прочего что нельзя))Но сладкое замерила на булочки)
За беременность набрала 20 кг через два месяца после родов все скинула сидела на диете для кормящих мам, ничего сладкого, жирного и жаренного. И ребёнок спокойный июни чего не беспокоит)))
Набрала 20 кг за месяц все ушло само)первый месяц соблюдала диету ну и сладкое соленое исключила)