Пошёл 3-й день в #БЕШЕНАЯСУШКА9

Вчера прям проверка на прочность была,приехали гости накупили кучу сладостей 😭(учитывая что у меня дома все только для овец,коров и кроликов🐑🐄🐰😆)Короче понюхала я тортики и пошла есть капусту ☹️

Круговая ✅done (25 мин.)

Планка пока только по 40 сек(завтра увеличу ещё по 10 сек.

+массажный обруч(бока все синие😁)

Сегодня спец.задание 600 булкотрясов.Пока сделано 280,сейчас придём с прогулки и буду доделывать)

Что касается прогресса ,начала я с такими параметрами🐘:

Вес ровно 69кг

Рост 166см

Грудь 100см

Талия 82см

Бедра 103см

Нога 60см

На утро вес 67,7

Замеры сделаю в воскресенье .

А вообще мой организм охренел если честно😂Такая нагрузка без какой-либо физ.подготовки-это жесть...Если решитесь на старт,советую начать хотя бы с зарядки по утрам и более менее правильного питания!! #ЗОЖификация