⁉️Девочки, кто мало набрал за беременность до 8 кг. Сколько кг родились ваши детки❓❓❓
@rikitikitavi7, контролировала,разгрузочные дни устраивала,не ела после 6(это я все после 23-25 недели начала делать).У меня просто есть печальный опыт 1й беременности,поэтому следила за собой во второй раз
я набрала 8-9 кг: увеличились только грудь и конечно животик ) токсикоза не было, кушала как обычно качественную еду в привычных количествах без ограничений, занималась гимнастикой и вела активный образ жизни, но последние 2 месяца пришлось лежать пластом из-за короткой шейки. в 38,1 нед. родила сыночка 2850 г, 48 см. живот и набранный вес ушли быстро, по-прежнему в своем размере
@rikitikitavi7, молодец !если получается , то отлично.я в прошлую берем набрала кг 12 , но чтото мне тяжко было, и вес стоял( а тут такая легкость
@nanta4ka, @trebaruna @aroma-mama спасибо девочки)Я пока себя контролирую,устраиваю даже разгрузочные дни,еще аквааэробика и иногда гимнастика дома. Очень не хочу много набирать. Многовато примеров среди подружек как потом долго не могли восстановиться
@rikitikitavi7, у меня само так получилось) Да и аппетит был не очень: муж надо мной стоял, пока я свою порцию не съем) А ещё мы оооочень много гуляли.
Само получилось ) на самом деле у меня токс был до 34 недель..набирать по чуть начала после 24 примерно..и после 30.а там уже то худела , то обратно набирала + в конце отеки были
@aroma-mama, @nanta4ka @victoriashov @trebaruna @anechka531 какие вдохновляющие примеры!старались не набирать и контролировали себя или само получилось?
В первый раз 89 кг за Б, на токсикозе минус 6, набрала их же обратно. Рожать шла 89, через месяц выписывалась 69 кг. Ребёнок 3680
Набрала 7 или 8 кг, последние две недели 1,5 кг скакало туды сюды, малышка 3.450 родилась.я скинула все набранные уже😊
Подружка набрала 5 кг -4050 кг из них весил ее малыш!! 950 гр за всю беременность!!!
Я набрала 9, 1 скинула на 9 месяце. Родила в 38,6 малыша 3,47кг 52см. Через неделю после родов -1кг к добеременному весу (думаю, что ещё 1,5-2кг грудь весит 🍈🍈)